如何照顧糖尿病患的口腔問題

依據美國牙醫學會(American Dental Association)指出糖尿病會損害您的整個身體,也會增加罹患口腔疾病和其他症狀的風險,有五分之一的牙齒完全脫落是與糖尿病相關的。但透過控制血糖值,正確刷牙,使用牙線和看定期看牙醫將能大大的減少發生口腔問題的可能性。

糖尿病前期之控糖關鍵

我們發現近幾年糖尿病有越來越年輕化的趨勢,我們也知道:「預防更勝於治療」,所以大家開始重視,如何在還沒發生糖尿病前期就加以控制,將血糖控制好,也可避免使用降血糖藥及其他併發症之發生。但在門診中,有些糖尿病前期病人認為反正也不會不舒服,沒任何症狀,於是飲食、作息、生活習慣並沒有改變,結果典型『三高』隨之而來,血糖失控...開始出現症狀...甚至出現併發症,這時候想要逆轉就不是那麼容易了...

糖尿病腎臟病變全攻略

台灣末期腎臟病(ESRD)而須接受透析的發生率及盛行率均高居世界第一,所有透析患者約有將近一半(45%)是糖尿病腎臟病變造成的。此外,糖尿病腎臟病變患者,也是造成心肌梗塞和腦中風的高危險群。了解糖尿病腎病變,不但是醫療團隊需要,糖尿病患及家屬更應清楚掌握。

淺談糖胖症

糖胖症是近年來較新的名詞,顧名思義就是把「糖尿病」跟「肥胖症」合併在一起,意涵著糖尿病和肥胖有著密切的關聯性。原因是當體重過重時,會增加胰島素的抗性,意思就是身體需要比平常更多的胰島素才能維持血糖的穩定;若此時期飲食習慣沒有好好控制導致體重一直往上攀升的情況下,會使得胰島素阻抗情形日趨嚴重,當血糖愈難控制,就會演變成糖尿病。長時間的高血糖會帶來腎臟、神經、眼睛等處的病變機率增加。

別讓嫦娥笑我們胖

中秋節始於唐朝初年,盛行於宋朝,至明清時鼎盛,已成為與春節齊名的中國傳統節日之一,大家除了藉此機會與家人團聚,更是會帶各地名產與家人分享,也因為廣告關係大家流行起中秋烤肉,糖友們總是怕掃家人的興,但又不得不注意自己的血糖,真是兩難呀!以下有幾點可供糖友參考

糖尿病飲食5大迷思,你也誤信了嗎?

「糖尿病只要吃這個就會好,連藥都不用再吃了。」當被診斷糖尿病開始,眾多關心你的親友就會不斷提供治癒糖尿病的方法,即使想上網搜尋糖尿病相關資訊,但資訊複雜的網路訊息,卻不知道哪一些是真的,只要一不小心就可能掉入迷思陷阱,甚至可能花大錢買假藥,最後不但是傷了荷包,血糖控制更每況愈下,提高併發症的風險。平時最常聽到飲食迷思,是不是正確的呢?賈婷文營養師為您一一作解答。

糖友如何吃出好眼力

糖尿病患者初期通常並沒有視力方面的症狀,隨著疾病的進展及長期血糖升高,會引起眼部視網膜微血管病變,造成視力減退。所以良好的血糖、血壓和血脂肪的控制是很重要的,因此透過定期眼底檢查及日常生活保健,可使視力變化的程度減到最小。

血糖自我監測

門診常聽到患者說:「我每個月都有來醫院量血糖,不用再自己驗血糖 了」、「因為試紙太貴捨不得常常驗血糖」、「我怕痛,不想常常驗血糖」…等 ,想想看,同樣是糖化血色素7.8%,中間曲線圖卻不同;如下圖,所以自我監測血糖是糖尿病人自我管理的必備技能。

為孩子打造健康好體質 糖尿病肥胖遠離我

最近在診間常常遇到,6.70歲的阿公阿嬤來糖尿病衛教,說著自己血糖高的原因,「阿就下午會跟孫子一起吃點心,小朋友都吃甜的,所以我也跟著吃,血糖都降不下來」。這讓我不禁有個迷思,為什麼小朋友就一定要吃甜食呢?可以吃點心,但為什麼是糖果、零食呢?